Nutriția în fotbalul juvenil

De-a lungul mandatului meu la UTA Arad, am colaborat cu mulți oameni profesioniști, fiecare aducându-și aportul la performanțele echipei într-o mai mare sau mai mică măsură. Când am aflat că doamna doctor Elena Mardale colaborează deja cu clubul în momentul în care am semnat, m-am bucurat tare mult, tocmai pentru că știam foarte bine cât… Citește mai mult Nutriția în fotbalul juvenil

„Cojile” sportive și scuza perfectă a virusului

„A venit această situație și ne afectează pe toți, asta e limpede! Dar unii profită de ea pentru a-și ascunde nepriceperea sau pentru a masca o stare în care oricum cluburile pe care le conduc se aflau. Spun de ani de zile că sportul românesc trăiește «cu masca de oxigen pe față». Astfel, unii se… Citește mai mult „Cojile” sportive și scuza perfectă a virusului

Performanța în fotbal – un comportament, nu un rezultat

În această perioadă, având ceva mai mult timp liber, am dedicat câteva ore pe zi lecturii de specialitate, ajungând astfel la un articol extrem de interesant, pe care l-am găsit pe blogul lui John O’Sullivan, playerdevelopmentproject.com. Am descoperit o abordare concretă a unui subiect pe care mulți îl evită, din păcate, atât ca parte teoretică… Citește mai mult Performanța în fotbal – un comportament, nu un rezultat

Teama de a pierde meciul, coșmarul sportivilor. Cum te poți elibera de această teamă?

Ce înseamnă ”mi-e teamă să nu pierd”? De ce atunci când ai avantaj, inima și mintea o iau razna, pulsul se ridică, mintea se încețoșează, mușchii se blochează și performanța scade? Când îi întreb pe tenismeni, în mod special, dar și pe alți sportivi, în general, care sunt lucrurile pe care le pot pierde într-un… Citește mai mult Teama de a pierde meciul, coșmarul sportivilor. Cum te poți elibera de această teamă?

Pregătirea fizică la academiile de fotbal din Anglia

Pregătirea fizică la nivel de copii și juniori, cel puțin în România, naște foarte multe controverse, poate mai multe decât cele legate de partea tehnico-tactică. Și aici mă refer, bineînțeles, la unii antrenori din sectorul juvenil, care, în lipsa unei metodici unitare, stabilite eventual de un departament de dezvoltare din federație (este doar o sugestie,… Citește mai mult Pregătirea fizică la academiile de fotbal din Anglia

Sfaturi pentru părinții tinerilor fotbaliști

Am promis acum ceva vreme, când am mai scris un articol care se referea la tinerii fotbaliști, că voi reveni cu acest subiect, mai precis cel care îi vizează pe părinții micilor sportivi. Am întâlnit, de când îl însoțesc pe băiatul meu la diverse competiții, părinți care dovedeau o doză mare de inconștiență, nerealizând în… Citește mai mult Sfaturi pentru părinții tinerilor fotbaliști